Σπίτι - Ιστολόγιο - Πληροφορίες για τον κλάδο - Ο κατασκευαστής κυλίνδρων εξηγεί τις βασικές κινήσεις του καλλιτεχνικού πατινάζ

Ο κατασκευαστής κυλίνδρων εξηγεί τις βασικές κινήσεις του καλλιτεχνικού πατινάζ

time: 21-12-01 view:393

Ice figure skate is a sport that places great emphasis on skill. If you want to practice figure skating, you must first master the basic movements of figure skating. The basics of figure skating include raising the heel in place, standing in place, alternating feet in place and standing in place. Only by mastering these basic movements can we begin the difficult practice. Let us learn simple figure skating exercises with you. For the basic movements of figure skating, laying a good foundation is the key!

If you want to practice difficult movements, you must first do the following four basic movements:
1. Heel lifted into place
Hold the railing, or with the support of your partner, lift up the heels of both feet and one foot, feel the position of the two front wheels and the brake, and maintain a good body balance.

2. Stand in place
Hold the railing or with the support of your partner, spread your feet outward into a “eight” shape, slightly bend your legs, your arms will hang down naturally, and your upper body will lean slightly forward, but do not bend your head and look forward.

3. Move your feet back and forth alternately.

Hold the railing or stand with your feet parallel to the support of your partner. Move your feet back and forth alternately to experience the position and rolling sensation of the four wheels of your feet.

4. No progress
Hold the railing or stand under the support of your partner, step on the same place, move the center of gravity to the left foot, lift the right foot (a little off the ground), then use four wheels to land on the right foot, move the center of gravity to the right foot, and lift the left foot. Alternately raise and lower your feet, gradually accelerate to the normal walking rhythm, experience the position of the four wheels on your feet, control your body’s center of gravity, and maintain your balance until you are done independently.

τελευταία νέα
       
  • Το καλλιτεχνικό πατίνι Made in China σας λέει μερικές γνώσεις για πατινάζ

    Το καλλιτεχνικό πατίνι Made in China σας λέει μερικές γνώσεις για πατινάζ

    If you're looking to buy a good pair of skates for yourself or your kids, there are a few things you should consider. After all, the quality of your skates determines how you or your child will perform when you wear them. Safety is another consideration, as a lack of proper technique can lead to falls and injuries. Remember, casual or entry-level skates shouldn't be expensive. You shouldn't waste your money on expensive state-of-the-art skates, skating a few times a year. However, cheaper options often offer less comfort and ankle support. Choose the right size skates One mistake you can make is buying a pair of skates that are too large. Know that the right skates are the key to...

  • Επιλέξτε τα καλύτερα δερμάτινα καλλιτεχνικά πατίνια για εσάς

    Επιλέξτε τα καλύτερα δερμάτινα καλλιτεχνικά πατίνια για εσάς

    Αν είστε στην αγορά για ένα ζευγάρι δερμάτινα καλλιτεχνικά πατίνια, είστε τυχεροί! Σήμερα, υπάρχουν πολλά εξαιρετικά εργοστασιακά πατίνια στην αγορά. Σε αυτόν τον περιεκτικό οδηγό, θα ρίξουμε μια ματιά σε μερικά από τα καλύτερα δερμάτινα καλλιτεχνικά πατίνια και θα σας βοηθήσουμε να επιλέξετε το καλύτερο ζευγάρι για εσάς. Οφέλη από δερμάτινα καλλιτεχνικά πατίνια Τα δερμάτινα καλλιτεχνικά πατίνια θεωρούνται συχνά ο καλύτερος τύπος πατίνι. Παρέχουν περισσότερη στήριξη και είναι πιο ανθεκτικά από άλλα υλικά. Αυτό τα καθιστά δημοφιλή επιλογή για όσους κάνουν πολύ πατινάζ. Τα δερμάτινα πατίνια παρέχουν επίσης καλύτερη πρόσφυση στον πάγο, διευκολύνοντας τη διατήρηση του ελέγχου. Πώς να επιλέξετε τα σωστά δερμάτινα καλλιτεχνικά πατίνια Υπάρχουν μερικά πράγματα που πρέπει να...

  • How to choose the right skates for you and calculate the size of your skates

    How to choose the right skates for you and calculate the size of your skates

    Εάν είστε στην αγορά για ένα νέο ζευγάρι παγοπέδιλα, θα θέλετε να βεβαιωθείτε ότι έχετε το σωστό μέγεθος. Η σημασία του μεγέθους του παγοπέδιλου Υπάρχει πολλή συζήτηση γύρω από το ποιο είναι το "σωστό" μέγεθος παγοπέδιλου. Πολλοί πιστεύουν ότι πρέπει να πηγαίνεις όσο πιο μικρό γίνεται, για να έχεις περισσότερο έλεγχο στα πατίνια σου. Άλλοι υποστηρίζουν ότι ένα μεγαλύτερο πατίνι θα σας δώσει περισσότερη δύναμη και ταχύτητα. Στο τέλος, εναπόκειται στον σκέιτερ να αποφασίσει ποιο μέγεθος πατίνι λειτουργεί καλύτερα για αυτόν. Ένα πράγμα που είναι σίγουρο, είναι ότι δεν πρέπει ποτέ να κάνετε πολύ μεγάλο ή πολύ μικρό. Οι σκέιτερ που φορούν πατίνια που είναι πολύ μεγάλα θα έχουν...

  • Πώς να επιλέξετε τα καλύτερα πατίνια που κατασκευάζονται στην Κίνα

    Πώς να επιλέξετε τα καλύτερα πατίνια που κατασκευάζονται στην Κίνα

    Όταν ψάχνετε για ένα νέο ζευγάρι πατίνια, είναι σημαντικό να επιλέξετε ένα ζευγάρι κατασκευασμένο στην Κίνα. Υπάρχουν πολλά διαφορετικά ζευγάρια πατίνια για να διαλέξετε και μπορεί να είναι δύσκολο να αποφασίσετε ποιο ζευγάρι είναι κατάλληλο για εσάς. Ωστόσο, ακολουθώντας αυτά τα απλά βήματα, μπορείτε να βρείτε το τέλειο ζευγάρι πατίνια για τις ανάγκες σας. Τι πρέπει να προσέξετε όταν επιλέγετε ένα σετ από πατίνια κατασκευασμένα στην Κίνα. Υπάρχουν μερικά πράγματα που πρέπει να προσέξετε όταν επιλέγετε ένα σετ από πατίνια που κατασκευάζονται στην Κίνα. Πρώτα, βεβαιωθείτε ότι τα πατίνια είναι άνετα. Πρέπει να εφαρμόζουν καλά και να μην είναι πολύ σφιχτά ή πολύ χαλαρά. Δεύτερον, βεβαιωθείτε ότι η...

  • Τα ρυθμιζόμενα inline πατίνια Best Seller σε κορίτσια επιτρέπουν στα παιδιά σας να απολαμβάνουν μια χαρούμενη εμπειρία

    Τα ρυθμιζόμενα inline πατίνια Best Seller σε κορίτσια επιτρέπουν στα παιδιά σας να απολαμβάνουν μια χαρούμενη εμπειρία

    Καθώς ένα παιδί μεγαλώνει, υπάρχει πάντα μια ποικιλία αθλημάτων που γεμίζουν τη ζωή του παιδιού. Για τα παιδιά, ο αθλητισμός μπορεί όχι μόνο να βελτιώσει τη φυσική τους κατάσταση, αλλά και να αναπτύξει το ενδιαφέρον τους για τον αθλητισμό. Τώρα το πατινάζ έχει γίνει ένα πολύ δημοφιλές άθλημα και όταν οι γονείς επιλέγουν πατίνια για τα παιδιά τους, θα θεωρούν επίσης τα Best Sellers σε κοριτσίστικα ρυθμιζόμενα πατίνια inline ως αθλητικό εξοπλισμό των παιδιών τους. Και αυτός ο εξοπλισμός θα φέρει επίσης τα παιδιά να βιώσουν το πάθος της ταχύτητας. Είτε πρόκειται για αγόρι είτε για κορίτσι, θα τους αρέσει ιδιαίτερα το πατινάζ. Τα παιδιά είναι περίεργα για νέα πράγματα. Το Roller skating μπορεί να ασκήσει την ικανότητα ισορροπίας κατά τη διάρκεια της άσκησης και να προωθήσει τη βελτίωση του καρδιαγγειακού συστήματος και...

  • Σας διδάσκουν πώς να κατακτήσετε εύκολα τις δεξιότητες των πατινιών inline

    Σας διδάσκουν πώς να κατακτήσετε εύκολα τις δεξιότητες των πατινιών inline

    With the development of various sports, inline skates have gradually become cool equipment for young people. Nowadays, more and more young people like to play roller skating. Inline skates have tricks. Only by mastering these skills can you successfully play inline skating. Today, I will introduce to you the techniques to easily master inline skating. Inline Skating Tips 1 Five and eight steps For beginners, if it's their first time inline skating, they'll need to tilt their legs into a V shape. This keeps the body balanced and avoids instability. Then learn to wear inline skates and walk eight characters. This is the most basic skill of inline skates. Bring your feet together to form a figure 8, then lift...